د «میاشتني عادت؛ هغه څه چې هرې نجلۍ ته پکار دي پوه شي!» کتاب د نجونو او ځوانانو لپاره یو روزنیز لارښود دی. دا کتاب په ساده ژبه د میاشتني عادت (پریود)، د بدن بدلونونو او روغتیايي نکاتو په اړه خبرې کوي. د دې موخه دا ده چې نجونې د ژوند له دې طبیعي پړاو سره اشنا شي او د دوی ویره یا اندیښنه کمه شي. په کتاب کې د نښو، عامو دردونو، اړینو پاملرنو او د میاشتني عادت پر مهال د رواني مسایلو په اړه توضیحات ورکړل شوي دي. د کتاب مطالب د پوهاوي اړخ لري او د ځوانۍ د عمر لپاره ډېر مناسب دي. دا اثر مرسته کوي چې نجونې د ډیر باور او سم معلوماتو سره له دې موضوع سره مخ شي.